食品素材名(ア〜オ)/(カ〜コ)(サ〜ソ)/(ナ〜ノ)/(ハ〜ホ)/(マ〜モ)/(ヤ〜ワ)
新着情報:トランス脂肪酸:食品安全委員会/農水省 (2007.7.2)
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(最終更新日2005 年3月31日)
注:管理人が科学的根拠を確認していないことと、掲載データの科学的根拠の有無には関連がありません
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その他(相互作用) |
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クルクミン |
アルコール分解促進、胆汁分泌促進、抗酸化作用 |
ショウガ科 |
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ジアスターゼ、ビタミンC、食物繊維、辛味成分 |
食物の消化吸収を助ける、発がん抑制、殺菌、頭痛、鼻詰まり、鼻血、口内炎、虫歯、肩こり、もちが喉に詰まった時、神経痛、冷え性、保湿効果、糖尿病による痒み緩和 |
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ダイズタンパク質ペプチド、イソフラボン化合物、トコフェロール、オリゴ糖、食物繊維 |
血清コレステロール低下作用、血圧降下、抗酸化作用、骨粗鬆症・更年期障害防止効果、ビフィズス菌の増殖 |
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食物繊維、ビタミンC、オレンジオイル |
がん予防、抗酸化作用、アロマテラピー利用、抑うつ、不安の軽減 |
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鎮痙、防腐、去痰、腸内ガスの排出、消化器系不調、咳、呼吸器系感染症、うがい薬、外傷やリウマチ痛へのパップ剤、がん予防性 |
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ミネラル成分 |
免疫機能増加、細胞の退化防止、貧血防止、糖尿病防止、ビタミン利用率向上 |
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フラボノール配糖体、硫黄化合物 |
抗酸化作用、血清コレステロール上昇抑制、血小板凝固阻害作用、抗カビ性、抗菌性 |
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有害成分:エストラゴール |
香辛料 |
キク科:地上部:注(精油中のガン原物質) |
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パラオキシフェニル酢酸、タラキサステロール、ジオキシ桂皮酸、カリウム塩、コリン |
肺炎双球菌・ブドウ球菌の殺菌、抑制作用、結石症(和胆作用)、記憶力向上、解熱、消炎、健胃、利尿、消化不良、風邪、咽喉、炎リン症、便秘、生活習慣病予防 |
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黄体ホルモン分泌促進、月経前症候群改善作用 |
クマツヅラ科:別名イタリアニンジンボク:実のエキス |
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癌予防?(不明) |
別名:カバノアナタケ |
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オイゲノール、オイゲニイン |
口内炎、歯周病治療、歯痛止め、健胃 |
フトモモ科:つぼみ 別名:クローブ |
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健胃、コレステロールや中性脂肪低下作用、肝機能改善 |
キク科 別名:アーチチョーク |
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滋養強壮、血管拡張 |
ウコギ科 |
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高血圧、脳梗塞予防、痴呆症予防 |
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γ-リノレン酸 |
月経前症候群改善? |
アカバナ科 |
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熱のあるむくみ、咳止め、膀胱炎、利尿効果 |
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美肌効果、皮膚の炎症改善、血行改善、利尿 |
セリ科:別名ゴツコーラ |
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尿路感染症改善、抗酸化、動脈硬化予防、歯周病予防、ピロリ菌減少効果 |
ツツジ科:別名クランベリー |
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筋肉疲労、肩こり、打ち身、腫れ物、切り傷、健胃、下痢 |
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リウマチ、関節炎の痛み炎症を軽減 |
ゴマ科 |
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ポリフェノール |
花粉症軽減 |
バラ科 |
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カプサイシン類 |
エネルギー代謝促進、食欲増進、消化促進、、脂肪分解、抗酸化作用、殺菌作用 |
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果実成分 |
体温を下げる |
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滋養強壮、免疫力向上、抗癌 |
冬虫夏草 |
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硝酸カリウム、リノール酸、ビタミンE、食物繊維、グルタミン酸 |
利尿作用、血中コレステロール低下、整腸作用、抗菌活性、抗炎症作用、抗う触(虫歯)作用、発がん因子吸着効果、健脳効果 |
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フラボノイド(イソビテキシン,オリエンチン,アピゲニン,ケンフェロール他),アルカロイド(ハルマン,ハルミン他),マルトール他 |
鎮静、抗痙攣 |
別名:パッションフラワー |
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ゲニポシド酸 |
血圧降下 |
トチュウ科:杜仲 |
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リコピン |
高い抗酸化作用、消化器系がんの予防(示唆) |
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エライジン酸(加工),バクセン酸(牛等由来) |
LDL増加,HDL減少,動脈硬化などによる虚血性心疾患のリスク上昇か |
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